自動書記 山下美樹公式ブログ 〜裸の魂とつながる〜

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自動書記講座

ヨガと瞑想からの自動書記

少し前になりますが、
東京の「自動書記マスター講座」を開催。

広い和室を借りて、
スローヨガと瞑想でリラックスした後に
「自動書記」を実践。

やっぱりこの流れが最高です。

数ヶ月前は自動書記なんて
全然知らなかったみなさんが、
本講座3ヶ月目の今回は、
顕在意識から潜在意識へ。

「母胎内の自動書記ワーク」
で、お母さんのお腹の中にいた時の意識を次々に書き出していましたよ。

様々な気づきを得て感動していました。

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